빛나는 하얀 치아를 가진 놀라운 미소는 인간이 우리에 대해 말하는 첫 번째 문제 중 하나입니다! 그래서 많은 사람들이 치아 미백을 고려합니다. 한방 치료로 치아를 하얗게 만드는 방법을 찾고 있다면 이 글을 반드시 검토해야 합니다.

사과 식초

아세트산은 사과 사이다 식초의 주요 성분 중 하나로 박테리아를 효과적으로 죽이는 데 도움이 됩니다. 이를 닦으려면 물로 희석하고 이 구강청결제로 입을 헹구십시오. 이 혼합물로 씻은 후 일반 물로 몇 번 헹굽니다. 또한 이 산은 치아의 법랑질을 부식시킬 수 있으므로 매일 사용하는 것은 권장되지 않습니다.

베이킹 소다

베이킹 소다는 천연 세정 및 미백 특성이 있어 치약의 중요한 성분이기도 합니다. 베이킹 소다 1티스푼과 물 2-3티스푼을 섞은 다음 이 혼합물로 이를 닦으십시오. 베이킹 소다는 입안에 박테리아를 막아주는 알칼리성 환경을 조성합니다.

오일 풀링

코코넛 오일 풀링은 많은 사람들이 널리 사용하는 전통적인 기법입니다.  간단히 코코넛 오일 한 스푼을 입에 넣고 10~15분 동안 가글하거나 코코넛 오일 몇 방울을 칫솔에 넣고 양치질하십시오. 코코넛 오일은 항균성을 가지고 있으며 잇몸과 치아 모두에 가장 잘 작용합니다. 그리고 희소식은 매우 효과적인 자연 치아 미백제라는 것입니다. 해바라기유와 참기름을 사용해도 원하는 결과를 얻을 수 있습니다.

레몬 또는 오렌지 껍질

애플 사이다 식초와 마찬가지로 오렌지와 레몬과 같은 다른 감귤류도 치아 미백에 도움이 됩니다. 규칙적인 소비와 함께 치아에 오렌지와 레몬 껍질을 사용할 수도 있습니다. 그러나 껍질을 치아에 바른 후에는 일반 물로 입을 몇 번 헹구십시오.